健康咨询描述: 我工作压力大,睡眠也不好,头皮还很容易出油,所以发质不是很好,这段时间还出现了脱发的情况,本来就不多的头发现在就更少了,看起来也老了好几岁了,不知道脱发了要怎么办好啊。
想得到怎样的帮助:导致脱发原因是什么呢?
病情分析:
你好,脱发是指头发脱落的现象。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落原因有很多种,你这种情况主要考虑是只异性脱发。
指导意见:
对于脱发的原因主要考虑是雄性激素分泌过多。精神压力过大等,对于治疗可以使用米诺地尔外擦,同时口服非那雄安类的药物。平时多吃蔬菜水果,海带核桃仁等水果。
您好,在日常生活中要学会减压放松,如果精神压力大、情绪不稳定、也会导致脱发,所以一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,不要有太多的思想包袱,做到心平气和。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。要保护好头发,不要经常性的烫发染发,因为烫头发的料中含有很多化学成分,这些化学成分会对头皮会有一定的损害,过度的烫染发会增加脱发发生的概率。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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