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糖尿病患者饮食上该注意什么

男 | 40岁 2015-05-27 13:01:36 4人回复 来自德州市

健康咨询描述: 前两天单位体检,查出我血糖要比平常人高很多,属于轻度的糖尿病,医生说生活中要多注意少吃甜的东西,不然会很严重,可是我之前都是特别的爱吃甜的东西,现在突然之间不知道那些该吃那些不该吃了。

想得到怎样的帮助:请问,糖尿病患者饮食上该注意什么?

医生回复区

潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2015-05-28 11:16:10 我要投诉

      糖尿病患者日常的饮食上要特别注意甜食与淀粉类的摄取,这些食物又称碳水化合物,每日碳水化合物所提供的热量应占总摄入热量的50%-60%。与蛋白质、脂肪比较更容易影响血糖变化;因此要特别注意主食的定量控制,尽量避免吃甜食,不喝饮料。饭量的不固定特别容易引起餐后血糖的波动,对注射胰岛素和服降糖药的患者带来不安全因素。

沙文刚
沙文刚 苏州大学附属第一医院   主任医师 擅长: 肾病综合征,肾炎,慢性肾小球肾炎,慢性肾功能衰竭 帮助网友:304
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2017-08-25 17:09:59 我要投诉

      病情分析:
      糖尿病主要是血糖代谢障碍引起的血糖水平增高引起。所以要控制食物中糖的摄入量,严重的高血糖还得吃降糖药。
      指导意见:
      因此,除了不要吃甜食以外,主食比如米、面之类也要限制摄入量,不要吃油腻的食物。可以吃豆制品、粗粮、蔬菜。

魏博铭
魏博铭 主任医师 擅长: 专家QQ:1547772004.糖尿病及并发症治疗 帮助网友:5856称赞:51
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2015-05-28 11:02:07 我要投诉

      你好,糖尿病人饮食禁忌有:
      1、禁烟、酒、少吃食盐,糖尿病患者一定要禁烟限酒。摄取盐分也要严格控制,这一点对糖尿病合并心脑血管疾病、肾病、高血压的患者更为重要。
      2、禁食胆固醇较高的食物,兽肉的胆固醇含量高于禽肉,肥肉高于瘦肉,贝壳类和软体类高于一般鱼类,而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。
      3、忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
      4、少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
      治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
      以上是对“糖尿病患者饮食上该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

ark120
ark120 其他 帮助网友:26319称赞:31
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2015-05-27 13:11:19 我要投诉

      你好,糖尿病患者平时注意饮食,尽量不吃油炸食品、甜食、块根类(土豆、地瓜、藕、胡萝卜等)、坚果类(开心果、核桃、瓜子等)食物,不喝大米、小米等各种粥,可以喝豆浆、纯牛奶,不要相信所谓的无糖食品,都是含较多的碳水化合物,它是糖的一种形式,也能升高血糖,另外要坚持体育锻炼,比如慢跑、散步、做操等,长期坚持利于控制血糖。

疾病百科| 糖尿病

挂号科室:内科-内分泌科

温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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