阳痿早泄怎样饮食来调理呢？

男 | 32岁 2015-05-27 14:01:01 2人回复来自合肥市

健康咨询描述：我最近一直感觉自己有阳痿早泄的症状，在房事上总是提不起劲来，而且有时候勉强在一起了也坚持不了一会，老婆现在也都不愿意跟我同房了，坚持这样下去感情会出问题，所以想调理一下。

想得到怎样的帮助：阳痿早泄如何饮食调理啊？

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李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2017-09-01 16:35:11 我要投诉

你好，根据你的描述，你说的这种情况，建议你到医院去就诊，那医生给你仔细检查一下，制定一个合理的治疗方案。平时要清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情愉快，必要的时候出去走走。养成合理的生活起居习惯，忌烟忌酒。持之以恒的坚持，就会有所效果

程璟副主任医师帮助网友：22863

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2015-05-27 14:06:09 我要投诉

你好，阳痿早泄者饮食上要多吃壮阳食物：壮阳食物关键有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有多数的性激素和肾上腺皮质激素，能多出精子元气，直升性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提升性能，平时可经常食用。

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