如何提高孩子抵抗力？
健康咨询描述： 如何提高孩子抵抗力？抵抗力低，很容易感冒，而且有时候好不容易感冒好了，隔几天就又感冒了，这是怎么回事？:
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你好，锌缺乏与免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。
你好，宝宝免疫力低下，频繁的感冒。首先要加强护理，避免去人多的地方。及时的增减衣物。在饮食方面注意多吃蔬菜水果，粗粮优质蛋白。避免过度喂养引起积食内热。如果伴有消化不良症状比较明显，需要用药调理。免疫力低下可以口服免疫调节剂。
病情分析：
根据你的描述抵抗力弱中医认为多和气虚有一定的关系！
指导意见：
建议：可以考虑适当使用玉屏风散可以治疗试试看
以上是对“如何提高孩子抵抗力？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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