拔罐减肥瘦腿部不明显

男 | 15岁 2015-05-27 15:39:14 3人回复来自枣庄市

健康咨询描述：男 15岁现在体重130斤身高178 身体上身一般就是大腿小腿比较难看胖现在正在一家窦氏拔罐拔罐减肥拔罐下身有15天左右没减之前是140斤现在瘦了10斤但是小腿瘦的不明显最明显的就是腿部肉肉很松我想问的是腿部能变好看吗能瘦下来吗:

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张宝明忻州市中心医院副主任药师擅长: 子宫内膜炎,原发性高血压,脑梗塞帮助网友：3646

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2019-09-22 07:27:17 我要投诉

按标准你的身高体重来判定你属于偏瘦的，但腿部有点肥，己在专业拔罐减肥馆减了十斤，再坚持下去继续拔罐减腿部的脂肪，配合跑步锻炼，小肥胖被减应该会有效，

王如胜西安步长中医心脑病医院副主任医师擅长: 擅长内科常见病及多发病诊治，特别擅长糖尿病，甲亢，帮助网友：6092称赞：12

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2015-05-27 19:04:00 我要投诉

      病情分析：
      科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,
      指导意见：
      不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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