健康咨询描述: 下公交的时候脚踝扭了一下,当时挺痛的立马肿了,去医院说是伤了三条韧带其中一根较严重,先是打石膏打了一礼拜不到,之后朋友介绍了跌打师傅在敷中药粉,到现在一个多月了,脚踝还是微肿,按着会疼,请问是正常的么?会不会是韧带撕裂?(伤了的脚前几年也扭伤过不过不知道是不是同根韧带)
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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