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糖尿病的预防办法有哪些?

女 | 62岁 2015-05-28 10:06:36 3人回复 来自衡水市

健康咨询描述: 我老公的妈妈,最近不舒服,去医院检查说是患了糖尿病,加人很着急,我听说这个病很难治疗的,现在我也很害怕得这个病了,那我应该怎么预防这个病,如果得了糖尿病要怎么进行治疗。

想得到怎样的帮助:糖尿病的预防和治疗?

医生回复区

赵建群
赵建群 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎 帮助网友:44752称赞:1
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2017-08-31 10:59:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,你老公的妈妈得了糖尿病。糖尿病一般来说主要是一种生活方式疾病。当然也有遗传因素。
      指导意见:
      预防糖尿病的关键是要有正确的生活方式。平时多锻炼,保持正常体重。多吃蔬菜水果,少吃高脂肪食物。健康生活方式:合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心里平衡。保持这种健康的生活方式,是预防糖尿病的关键。

王丽萍
王丽萍 黄冈职业技术学院附属医院   副主任医师 擅长: 神经衰弱,神经官能症,头痛,失眠,健忘,慢性胃炎, 帮助网友:29471称赞:74
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2017-08-31 09:40:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,糖尿病也浊说很难治,就是糖尿病的治疗是终生服药的,就是你一旦用药要么是注射胰岛素,要么是口服药物,就是不能间断
      指导意见:
      还有当然就是好多含糖高的食物都是不能够吃的,这也是困扰糖尿病病人的主要东西,你注意适当节制饮食,不要长的太胖,少吃甜品,也不是人人都会得的啊,谢谢

bjr120
bjr120 其他 帮助网友:33271称赞:165
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2015-05-28 10:14:05 我要投诉

      您好,预防糖尿病要做到,1、防止和纠正肥胖。2、避免高脂肪饮食。3、饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。而治疗时长期坚持规范治疗是最重要的,包括:控制饮食,坚持适量运动锻炼,合理用药。当前医学专家则提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。
      以上是对“糖尿病的预防办法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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