在怀孕以后需注意什么事？

      病情分析：
      你好，在孕期的前三个月以及最后三个月可以多补充一些叶酸，有利于防止胎儿椎管裂变，引起先天性的疾病。
      指导意见：
      并且的话要注意营养全面，多补充优质高蛋白，微量元素，各种维生素，要注意保持充足睡眠，良好的情绪，定期注意检查。
      

      你好，怀孕初期注意事项为：1.不能长时间坐在椅子上，要多走动。2.要保持心情愉快，保持充足的睡眠。3.不要做重体力活。4.保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。5.在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。6注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。