骑行后栽了挫伤怎么能尽快回复

      病情分析：
      根据你的描述，是你外伤引起的皮肤损伤引起的症状会造成红肿疼痛的症状
      指导意见：
      建议，你应用碘伏进行涂抹消毒治疗，如果伤口很大应去医院外科进行伤口的清创后进行包扎，口服阿莫西林胶囊消炎，禁忌辛辣和伤口着水以免造成感染的症状祝你早日康复
      

      病情分析：
      这种情况有可能外伤导致的。
      指导意见：
      注意休息，不要劳累，可以服用三七伤药片进行治疗。
      
      以上是对“骑行后栽了挫伤怎么能尽快回复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！