最近几天腰痛，感觉很累，不知道是不是由于

      你好，考虑是性生活过于频繁有关，
      建议注意休息，避免熬夜和劳累，减轻工作生活压力，避免精神紧张和焦虑，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，可以口服复方玄驹胶囊，肾宝片等温肾补阳的药物进行治疗，可以多吃牡蛎，海参，羊肉，甲鱼，枸杞，山药，泥鳅等食物，可以到正规医院就诊，明确情况以及原因，做出针对性的治疗。

      病情分析：
      你好，考虑是腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，引起的疼痛，
      指导意见：
      最常用的方法就是通过推拿按摩，理疗，外敷膏药等等，一般很快就可以缓解。

      病情分析：
      腰痛可以是肾缺血、肾炎、腰肌劳损等，但是肾炎会有，小便蛋白阳性等。腰肌劳损多可见，劳动后更为加重。
      指导意见：
      建议你拍个腰部的片子，检测一下尿常规，肾功能、尿微量白蛋白等，注意休息，明确病因之后在治疗。
      以上是对“最近几天腰痛，感觉很累，不知道是不是由于”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，中医认为腰痛因肾气亏损，风湿寒侵袭，积劳损伤所致。
      指导意见：
      建议外敷祺安堂神农消痛贴以舒筋通络、行气活血、散寒止痛促进恢复，日常注意劳逸结合，适当滋补肝肾。