呼吸不顺畅，晚上较严重。

      看了你说的这种情况。经常出现。胸闷。气短。需要深呼吸后缓解。家族内都有这些症状。考虑没有器质性病变不，考虑不是心脏或者是肺部疾病引起的。是一种神经性的心因反应。没有特效的药物，只要平时放松心态。不要紧张就可以。
      

      病情分析：
      建议您可以到当地正规医院心血管内科就诊，做一个心脏彩超检查以及做一个24小时心电图检查，看看是否是心脏出现了问题。
      指导意见：
      查明具体原因后给予合理的治疗，以免引起不必要的麻烦，平时一定要注意，保证足够的休息时间，避免疲劳劳累的，注意保暖，避免感冒受凉，特别是不要熬夜。