皮肤粗糙暗黄毛孔粗大，做黑脸娃娃有效吗，

      病情分析：
      你好，皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。
      指导意见：
      建议，平时应该多注意皮肤的日常护养。营养不良会使人的皮肤变干皱、毛孔变粗大。因此，平时应注意饮食的多样性、营养的合理性，多食能转化皮肤角质层、使皮肤光滑水嫩的维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等)，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃含饱和脂肪酸较高的动物性食物。
      

      病情分析：
      对于皮肤粗糙暗黄应和肺气不足有关系，是肝郁月经不调等引起的，只是美容不解决问题
      指导意见：
      应注意合理的调养气血，多喝汤，吃一些蔬菜水果，可以用健脾疏肝的药物调养，应注意按时睡眠
      

      病情分析：
      平时应多饮水。补充肌体和皮肤的水分丧失。选用合适的护肤品。
      指导意见：
      另外合理的膳食结构可以改善体质。由于人体的体液呈弱碱性。所以多摄入碱性食物如蔬菜。瓜果。豆制品类。牛奶等。可使皮肤细腻光泽。
      
      以上是对“皮肤粗糙暗黄毛孔粗大，做黑脸娃娃有效吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！