崴脚一年多了，现在走路多了还痛

      你好，根据你的描述，这种情况最好的办法就是休息。防止劳累过度，同时，经常进行理疗，烤电等等。促进康复，活动时要循序渐进，不能操之过急。

      踝关节扭伤时，虽然没有骨折，但是肌腱韧带软组织损伤，需要一定时间的恢复。踝关节损伤早期是应该打石膏固定的，要固定3周左右，以免韧带松弛以后反复性损伤。你当时没有用石膏固定，所以韧带松弛，平时走路时踝关节平衡失调，所以引起疼痛。

      病情分析：
      根据你的描述，脚踝外伤后1年，仍有疼痛。
      指导意见：
      可能是创伤性关节炎，引起的，建议，予以中药泡洗，坚持每天做提踵锻炼即可。
      以上是对“崴脚一年多了，现在走路多了还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况可能是由于韧带损伤后没修复好，你不必太过于担心。
      指导意见：
      建议平时运动强度不要太大，可以恢复的，尽量不要注射药物。希望能够帮到你。

      病情分析：
      您好，还是肌肉拉伤的表现
      指导意见：
      现在一年多了最好拍个片子看看有没有关节积液，吃点消炎药

      病情分析：
      你好，你所描述的情况多为创伤性关节炎的表现，容易反复发作
      指导意见：
      建议避免患处关节剧烈活动，可以使用针灸及理疗康复，以促进关节功能的恢复