脸上长了很多小红斑点是雀斑不应该吃什么

      病情分析：
      你好雀斑是发生面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，系常染色体显性遗传。日晒可诱发和加重皮损。如果符合这些特征，考虑雀斑可能性大。
      指导意见：
      如果是雀斑日常生活中主意避光的同时多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。充足的饮水和睡眠对你也会有帮助。注意这些细节，皮肤会慢慢好起来。
      

      你好，雀斑建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒，每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。另外可以考虑激光治疗。