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近视眼要怎样预防不那么严重?

男 | 21岁 2015-05-29 09:50:19 2人回复 来自抚顺市

健康咨询描述: 看东西一直都不清楚又模糊的现象,到了延边医院做视力检查后,医生说我是近视眼,虽然不是特别严重,但平时也要注意预防,要怎样预防才不会导致近视眼严重呢?

想得到怎样的帮助:近视眼要怎样预防不那么严重?

医生回复区

唐洪
唐洪 绵阳市中医医院   副主任医师 擅长: 急慢性咽喉炎、扁桃体炎、声带息肉或小结、咳嗽、急慢 帮助网友:3999称赞:4
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2017-08-29 13:21:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你提供的病史症状以及体征来看,目前考虑近视眼可能性大。这种情况多长时间了?都做过什么检查与治疗?
      指导意见:
      必要时应配戴眼镜。平时应注意增强体质,减少感冒,多喝水,清淡软食,少吃辛辣以及甜食,按时作息。减少用眼,注意用眼卫生。少用手机电脑,长时间用眼后应注意眼部休息。多吃新鲜蔬菜与水果。

qwecd
qwecd 其他 帮助网友:29065称赞:66
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2015-05-29 09:53:20 我要投诉

      你好,日常生活中注意科学的用眼、保护视力,如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻,以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。

疾病百科| 近视

挂号科室:眼科

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调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。

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