健康咨询描述: 上次我从广东一回到家就去了外婆家,发现一向身体好的外婆竟然路都走不了了,听舅说是股骨头坏死了,能够自愈的吗?
想得到怎样的帮助:股骨头坏死能自愈吗
股骨头坏死是不能自愈的,一般轻度的也就是一二期可以保守治疗,别走路久坐时间太长,注意别负重,别喝酒,别吃激素类药物,可以服用止痛药和活血化瘀药物,三期以上考虑股骨头置换手术
①坐位分合法:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。
②立位抬腿法:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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