健康咨询描述: 我生孩子之前,记忆力非常好,可是生一个孩子自己带的,整个人经常不开心记忆力下降,别人刚说的话,我就不记得了,有时出门购物,寻问了三个商品的价格,到第三个时,第一个就早就记不得了。丢三拉四,孩子是自己带的,现在孩子大八岁了,晚上易失眠。:
想得到的帮助: 是不是抑郁症
病情分析:
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。
指导意见:
应该合理饮食,营养均衡,补充足够的身体所需,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,恢复健康。
病情分析:
您好,根据您的描述,一个人在家带孩子,总是感觉自己记忆力下降,丢三落四,容易失眠,这让您很苦恼。
指导意见:
建议您放松下来,不要给自己太多的压力,孩子大了,您也就轻松了,可以找找自己感兴趣的事情做做,多出去走走,多看看自己的优点,自信开朗起来,生活才会充实有动力。
病情分析:
其实你目前的情况就是因为与人沟通的太少
指导意见:
过于封闭有一些退化了,慢慢通过多看报纸,或记一些数字,多一些户外的活动,是可以恢复的。
以上是对“生完孩子后,记忆力下降,反映迟钝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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