常上夜班下班都是脚肿，常常气胀，怎么办？

女 | 34岁 2015-05-31 06:14:03 2人回复来自未知

健康咨询描述：你好，我常上夜班，下班时都腿脚肿，还常气胀是什么原因？要怎么处理？

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张文静山西省中西医结合医院主治医师擅长: 脑出血，脑梗死，重症肌无力，帕金森，三叉神经痛等. 帮助网友：970称赞：1

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2020-05-24 21:24:39 我要投诉

你好，感谢你的提问咨询。你上夜班要经常站着吗？你说的这种情况考虑的话，脚肿一般是因为循环不好，血液回流不好导致。这种情况一般抬高下肢就可以得到缓解。气胀的话，一般是脾气虚的表现。可以吃点补中益气丸改善试试

武淑哲 主管护师帮助网友：34445称赞：52

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2015-05-31 07:01:34

      病情分析：
      你好、腿部也有点浮肿也许不是肾的问题,只是血液循环不好而己,每天晚上坚持热水泡脚,并做一些有氧运动,以消除紧张度,促进血液循环。
      指导意见：
      建议、腿脚长时间活动后,也要休息,按摩。饮食方面适当减少饮水量。多吃清淡的蔬菜、杜绝嗜吃高盐、辛辣食物的习惯。

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