睡眠不好记忆减退乏力黑眼圈，火气大，最近

女 | 28岁 2015-05-31 16:47:21 3人回复来自铁岭市

健康咨询描述：最近便溏，睡眠质量一点不好，起来后也不解乏，有明显黑眼圈，白天无精打采，总感觉累，易怒，心情总不舒畅，现在再吃十全大补丸补气血，还怎么调理呢，黑眼圈是要调理肾吗，想说最近便溏，那是属于脾虚吗，脾虚又分哪几种，这种情况是先调理心脾呢，还是先调理肾虚呢，是属于肾阳虚吗？想吃中药调理，先吃哪种呢？

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2017-08-31 22:22:30 我要投诉

      病情分析：
      你好，从中医的角度来说呢，您的症状就属于肝郁脾虚。也就是肝气不舒，脾气亏虚，兼有湿气重的情况。
      指导意见：
      舌苔应该是比较厚的，舌边有可能有齿痕。嗯，最好是吃中药治疗。需要找我指定咨询。也可以先吃点中成药比如逍遥丸。

闫伟帅北京市红十字会急诊抢救中心医师擅长: 颈椎病腰椎间盘突出关节炎帮助网友：166757称赞：1323

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2015-05-31 17:11:16 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      关键在于自己的调整。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。

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李丽山东中医药大学附属医院主治医师擅长: 内分泌疾病的中西医结合治疗,如甲状腺疾病（单纯性甲帮助网友：121704称赞：4457

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2015-05-31 17:14:38 我要投诉

      病情分析：
      你的情况考虑是属于肝郁气滞气血亏虚引起的气血虚的症状
      指导意见：
      你的情况可以考虑使用柴胡舒肝丸加上黄芪精颗粒及气血和胶囊治疗一下就是可以的
      以上是对“睡眠不好记忆减退乏力黑眼圈，火气大，最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！