我现在早上空腹血糖为4.5-5.6午餐后

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，中年男性空腹血糖正常，餐后血糖升高。考虑为糖耐量减退。这是一种糖代谢异常，属于糖尿病导致阶段。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况，建议您就诊医院做标准的糖耐量试验。明确糖代谢异常的类型和程度。早期糖耐量异常，可以通过饮食运动控制来调整。饮食上注意规律三餐，每餐主食量减少，少吃淀粉类食物和含糖食物。

      病情分析：
      糖尿病的诊断-空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊。
      指导意见：
      根据你的描述，你的血糖属于正常值，没有糖尿病。

      病情分析：
      你好，你所描述的属于糖耐量异常
      指导意见：
      建议饮食控制，适度进行活动，注意监测血糖水平的变化
      以上是对“我现在早上空腹血糖为4.5-5.6午餐后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好您的血糖情况空腹是正常的餐后血糖高可能跟您的饮食有很大关系的
      建议饮食上可以情况些多吃蔬菜最好去医院做个血糖检查一般测量早上空腹以及餐后2小时血糖避免糖尿病形成
      预防糖尿病使用纯植物的金奈玛特选茶效果显著

      餐后血糖高了，最好的降糖方法就是饮食控制，常吃一些高纤维的食物，如高粱、黑米、魔芋、麦麸、玉米、糙米等粗粮、还有大豆、燕麦、荞麦、芹菜、苦瓜，这些都是对血糖控制有帮助的，但植物蛋白的消化吸收不是很好，一般建议配合补充白肉的动物蛋白如鸭肉、鱼肉等，特别是海鱼，不仅利于吸收还可补充糖尿病极易流失的微量元素，也不会对血糖造成太大影响。