健康咨询描述: 我孩子平时就非常喜欢看电视,而且一看就是一天,最近看东西有些不清楚,到医院检查说是近视眼,我想知道这要多注意些什么呀。
想得到怎样的帮助:孩子近视眼要多注意什么啊
病情分析:
你好。近视眼的患者,看近处是清楚的,看远处看不清。这是因为正常情况下,光线进入屈光系统折射后,成像在视网膜上,看事物非常清楚,而近视眼是成像在视网膜前,物象是虚的,所以看远处模糊不清。?
指导意见:
得了近视之后,最重要的是要控制度数的加深。一般正常情况下,每年加深50到100度都是正常的,但每年加深200度以上,就一定要引起重视。一般到23岁左右近视会趋于稳定不再加深。首先就是要养成良好的用眼习惯,不要在光线太暗的地方玩手机、看书等,看书的距离,眼睛离书本至少要有33cm远。其次,可以多吃一些对视力有好处的食材,虽然说并不能根治近视疾病,但是可以整体的对视力和眼睛进行呵护和控制度数的增加,例如含维生素多的食物,蔬菜、水果等。
儿童视力一般如果不注意下降的会比较快,您可以多给他吃一些补眼的食物,多注意一下用眼卫生,好好控制一下,会保持住的
建议您多给吃一些鱼肝油之类的对假性近视非常有帮助,纠正他写作业或是看书姿势,看电视的时间要减少,没事的时候要多远眺。希望对您的孩子有所帮助。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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