我最近老犯困，感觉体力不支请医生解答

      病情分析：
      您好，失眠的症状主要跟用脑过度，过度劳累，心情烦躁等因素有关的，可以使用安神补脑液和甲钴胺胶囊进行治疗较好，
      指导意见：
      平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，调整自己的作息习惯，避免劳累，

      病情分析：
      你好、每个人需要的睡眠时间都不一样，各自的生物钟也不同。所以睡觉多少是相对的。一般来说，正常人睡眠时间在7-10个小时，孩子需要的时间长一点，成人一般在七到八小时，
      指导意见：
      建议、睡觉睡多找些事情做少睡眠,养成良好的睡眠习惯,多多锻炼身体要坚持。慢慢就习惯了。

      病情分析：
      你好，你这种情况有可能是由于气血不足的现象。
      指导意见：
      这种情况建议可以服用当归补血颗粒等滋补气血作用的药物。
      以上是对“我最近老犯困，感觉体力不支请医生解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据上面提供的信息晚上的睡眠还行，晚上十点睡，早上五点起，不知道怎么回事，白天老打瞌睡。
      指导意见：
      你的睡眠质量很好，但是早上五点钟起来，可能稍微一点，早了，你应该抽个时间睡上20分钟。然后的精气神就会好了。