大豆食物对乳腺疾病预防有好处吗？

女 | 32岁 2015-06-01 14:18:24 2人回复来自济宁市

健康咨询描述：我平时没有乳房胀痛的毛病呢，这个症状只会有时候月经来的时候呢，因为还伴有痛经的症状呢，乳房胀痛不适，过后缓解没有肿块，检查有乳腺增生呢，平时也注意生活调理呢，听说大豆多吃对乳腺好呢。

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你好，增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房疾病预防十分有益。

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