胡思乱想，害怕心慌，心里不舒服

      病情分析：
      你好，考虑还是思虑过多或者心理原因引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
      指导意见：
      需要积极服用药物对症治疗。另外保持心情舒畅和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。

      你好，从病情描述联系，目前，由于对自己身体健康的过分关注，而产生一种焦虑的情绪，考虑是焦虑发作的可能性。金无足赤人无完人，人都会生病的，积极的面对，才是治疗的有效方法。建议你乐观面对，把自己的注意力集中在感兴趣的事情上面，多与人交流，注意倾诉，释放自己的情绪垃圾，按时作息劳逸结合，祝你早日康复。

      可能是躯体疾病的影响，使你产生了紧张焦虑心理。希望你放松心情，凡事多向积极乐观的方面看，经常和家庭幸福乐观开朗的朋友沟通交流，经常参加一些娱乐健身活动，丰富自己的业余文化生活。希望你对自己充满信心，每天保持愉快心情，注意劳逸结合，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。
      以上是对“胡思乱想，害怕心慌，心里不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！