半夜腿抽筋，还经常走路的时候崴脚。

      病情分析：
      你好，据你描述的这种情况，考虑有骨质疏松，缺钙的症状。需要，进行补钙治疗，同时适当锻炼，缓解症状。
      指导意见：
      建议平时要增加含钙量高的食物的摄入如海带虾皮，芝麻酱，瘦肉，牛羊肉，鱼类等营养丰富的食物。减少烧烤油炸食物。适当运动，增加日晒时间，穿高帮护踝的运动鞋，防止崴脚。

      病情分析：
      考虑缺钙引起的相关症状。
      指导意见：
      建议适当保持钙质，增加阳光照射，可以有所好转。

      病情分析：
      这情况的话，是缺钙的表现的
      指导意见：
      建议你可以尝试下补点钙剂试试的，请问平时的饮食情况怎么样恩、
      以上是对“半夜腿抽筋，还经常走路的时候崴脚。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，抽筋多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。
      指导意见：
      吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

      病情分析：
      您好，根据您的描述，如果是出现抽筋，那么是可以到医院及时的检查和治疗的，需要及时的调理
      指导意见：
      建议：建议您可以注意补钙，另外注意适量运动的，可以到医院积极的调理身体，避免出现着凉等不适，祝您健康!