大小薏米哪个熬粥祛湿效果好

      病情分析：
      您好，根据那您的描述，想熬薏米红豆粥，薏米的祛湿效果好一些。红豆健脾胃。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。
      指导意见：
      您好，薏米是属于凉性的，熬薏米红豆粥时，将薏米在锅里炒一下再熬，这样不伤胃，祛湿效果更好，每天都可以吃。希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，红豆薏米周的确是可以帮助祛湿的。平时适当喝即可的。多久一次你自己控制。不会对身体造成什么影响的
      指导意见：
      当然。主要还是要注意平时多锻炼身体。少吃辛辣刺激的食物才更有帮助的。不仅仅是食物一个方面。

      病情分析：
      薏米属于食药两用的食物，按照中医说法有利湿的效果。
      指导意见：
      大小薏米效果差不多的，都没什么副作用，每天食用也可以。
      以上是对“大小薏米哪个熬粥祛湿效果好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，薏米、红豆有很好的利湿作用，尤其是在这个季节。
      指导意见：
      因为这只是普通的膳食，真正湿气较重不会有显著的效果。每天早餐、或者晚餐吃一次就可以了。