健康咨询描述: 我最近因为家里事情太多晚上一直睡不着觉,这几天又开始脱发,而且每次掉的都是很多,也换了洗发水就是不见好转,我想问一下失眠会引起脱发吗。我应该怎么办。
想得到怎样的帮助:失眠会引起脱发吗?
会的,长期失眠多梦是你血虚血瘀、内分泌紊乱的外在表现。而脱发与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关。所以治疗脱发的关键是内调。建议您,在生活中应做好以下几方面①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
病情分析:
你好,如果压力比较大,生活没规律,常失眠,会导致自身免疫力低,引起脱发。一定要保持心情舒畅,生活要有规律,保证充足的睡眠。
指导意见:
你好,你可以吃点六味地黄丸和胱氨酸,增加营养,不吃辛辣刺激性大的食物,用鲜姜片熬水洗头,或者是侧背叶熬水洗头,每周2到3次。
病情分析:
你好,如果压力比较大,生活没规律,常失眠,会导致自身免疫力低,引起脱发。一定要保持心情舒畅,生活要有规律,保证充足的睡眠。
指导意见:
你好,你可以吃点六味地黄丸和胱氨酸,增加营养,不吃辛辣刺激性大的食物,用鲜姜片熬水洗头,或者是侧背叶熬水洗头,每周2到3次。
以上是对“失眠会引起脱发的吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线