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失眠会引起脱发的吗?

女 | 34岁 2015-06-03 09:49:31 4人回复 来自赤峰市

健康咨询描述: 我最近因为家里事情太多晚上一直睡不着觉,这几天又开始脱发,而且每次掉的都是很多,也换了洗发水就是不见好转,我想问一下失眠会引起脱发吗。我应该怎么办。

想得到怎样的帮助:失眠会引起脱发吗?

医生回复区

张怀轩
张怀轩 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院   主治医师 擅长: 急性胃炎,肠炎,脑梗塞,脑出血 帮助网友:6374
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2015-06-03 09:56:07

      会的,长期失眠多梦是你血虚血瘀、内分泌紊乱的外在表现。而脱发与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关。所以治疗脱发的关键是内调。建议您,在生活中应做好以下几方面①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

朱福民
朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎 帮助网友:62856称赞:4
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2017-08-28 08:25:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果压力比较大,生活没规律,常失眠,会导致自身免疫力低,引起脱发。一定要保持心情舒畅,生活要有规律,保证充足的睡眠。
      指导意见:
      你好,你可以吃点六味地黄丸和胱氨酸,增加营养,不吃辛辣刺激性大的食物,用鲜姜片熬水洗头,或者是侧背叶熬水洗头,每周2到3次。

钟振军
钟振军 吉林市化工医院   主治医师 擅长: 气管炎,支气管哮喘肺炎,肺结核,消化系统的胃炎,胃 帮助网友:9489称赞:1
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2017-08-28 08:37:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果压力比较大,生活没规律,常失眠,会导致自身免疫力低,引起脱发。一定要保持心情舒畅,生活要有规律,保证充足的睡眠。
      指导意见:
      你好,你可以吃点六味地黄丸和胱氨酸,增加营养,不吃辛辣刺激性大的食物,用鲜姜片熬水洗头,或者是侧背叶熬水洗头,每周2到3次。
      以上是对“失眠会引起脱发的吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

沈贞富
沈贞富 副主任医师 擅长: 擅长气管炎,支气管炎,支气管哮喘,胃炎,糖尿病。风 帮助网友:51085称赞:2
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2017-10-13 05:07:13 我要投诉

      你好,根据你身体出现,失眠,会导致神经性脱发,建议通过补益气血活血化瘀,镇静安神等药物进行综合调理。均衡饮食,适当锻炼身体。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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