我的头发总是爱分叉该怎么办？

      头发分叉是由于头发失去水分和油脂的滋润，导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。日常生活中要注意休息，避免劳累，饮食上多吃富含蛋白质丰富的食物，选择好的洗发、护发产品。
      

      病情分析：
      这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
      指导意见：
      少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食，
      

      病情分析：
      你好，这个是由于头发的营养不良导致的，这个与你现在的生活有很大的关系。
      指导意见：
      在这个年龄是高中时期是压力很大的时候，饮食又不均衡就会这样的，等你上了大学或者工作之后就会改善的，现在不要担心。
      
      以上是对“我的头发总是爱分叉该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！