健康咨询描述: 最近天气炎热,我由于工作上的事情也变得比较烦躁,因而最近几天我就开始出现上火的情况,嘴巴都有些肿,里面好像还起了好多的小泡,痛得我都不敢吃东西了,去看了口腔科医生说我是得了口腔溃疡,不知道生活中要注意什么。
想得到怎样的帮助:口腔溃疡患者生活中需要注意哪些事情?
你好,口腔溃疡平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠。饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便通畅。口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象。
病情分析:
饮食辛辣,睡眠不足,免疫力低下,缺乏维生素c等会出现口腔溃疡,溃疡面疼痛导致吃不下饭,炎症还会扩散引起周边组织发生炎症反应比如淋巴结肿大
指导意见:
注意饮食清淡,保证睡眠,注意冷热,多做户外有氧运动提高抵抗力,可以口服维生素c,溃疡表面可以喷锡类散
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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