抑郁症了怎么好啊？

      病情分析：
      你描述的状况主要是具体生活刺激事件引发的抑郁症状，情绪低落，兴趣下降，敏感多虑，意志活动减少等。
      指导意见：
      你描述的状况符合抑郁症表现，抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少、兴趣下降、快感减少、睡眠障碍和躯体不适，严重者伴发消极意念和行为。建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗。
      

      你好，抑郁症患者在日常饮食上不能暴饮暴食：就像在生活中有不少的女性朋友在心情低落时特别容易早饮尽食，其实这是一个不好的饮食习气，容易诱发抑郁症。所以不要养成这个习气。