勃起障碍预防办法有哪些
男 | 37岁 2015-06-03 17:23:10
2人回复
来自南京市
健康咨询描述： 朋友他最近身体不太好，检查发现得了勃起障碍，感觉这病很难为人，对男人来说很没面子，这病怎么预防？
想得到怎样的帮助：勃起障碍预防办法有哪些
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2017-09-04 23:56:33 我要投诉
你好，你的这个情况考虑可能是阳痿，阳痿是比较常见的男性男科疾病，大多数由于手淫习惯。所以首先要戒除手淫习惯，另外平时多吃些壮阳的食物，平时多参加体育锻炼，增强身体素质。
2015-06-03 17:29:24 我要投诉
您好，很多男性由于性知识缺乏，对性生活没有一个正确的认识，觉得性交是一件可耻的事情，这种不正确的思想观念会导致男性在性交时勃起障碍，建议男性普及性知识，正确对待自然生理功能，减轻对房事的焦虑和紧张，以平常心来迎接性生活。过度纵欲、频繁性交，让性器官和中枢神经长时间处于一种超负荷的工作状态，很容易导致勃起障碍发生，所以如果性交出现不和谐情况时，最好能暂停性生活一段时间，让身体功能器官得适当的调节和休息，这样有利于恢复。
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