病情分析:
你好。肾虚者宜吃下列食物。芝麻;尤其是肾虚之人腰酸腿软。头昏耳鸣。发枯发落及早年白发。大便燥结者。最宜食之。粟米豇豆。牛骨髓。狗肉。羊骨。猪肾。何首乌。海参。
指导意见:
另外注意合理安排饮食起居。避免熬夜。高蛋白饮食。可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看。必要时可以到中医科辩证施治。
病情分析:
人的营养需求全部可以从饮食中获得,所以反对无原则的服用保健食品和补药。请提供你的认为是肾虚的疾病信息。
指导意见:
再者,21岁就肾虚,是哪位医生帮你诊断的,他的诊断的依据是什么。若是自己以为的,可以罗列出你的症状,我帮你分析排除。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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