孩子体质虚，有什么办法可以调整？

      病情分析：
      孩子体质虚弱就会容易生病的，和营养不良，吸收不好有很大的关系，
      指导意见：
      首先的注意不要着凉，不要吃辣的食物，多喝水，增加锻炼，就可以的，适当的补充营养。
      

      孩子体质弱，说明孩子的脾胃功能不好，在饮食上，多给孩子吃一些健脾胃的，像薏米，山药，多吃一些清淡易消化的，可以给孩子做一个微量元素的测定，看孩子是不是缺微量元素？一般缺锌的孩子食欲都不好。
      

      你好，多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢，提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳，减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。保证充足的睡眠，再给宝宝喝点益生菌，还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收，对改善宝宝抵抗力效果很不错。
      
      以上是对“孩子体质虚，有什么办法可以调整？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！