有问必答网心理健康科失眠 → 怀孕可以平躺睡觉吗?

怀孕可以平躺睡觉吗?

女 | 22岁 2015-06-04 12:30:33 5人回复 来自汕头市

健康咨询描述: 我怀孕5个多月了,在网上看到很多人说不能平躺睡觉,会影响宝宝。都建议左侧卧,可是我没办法整夜睡一个姿势,睡到半夜或早上就平躺了,而且我平躺觉得更舒服,这样有问题吗?

医生回复区

王慧
王慧 泰安禾康中医医院   副主任护师 擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友:20077称赞:24
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2015-06-04 15:00:07 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述怀孕期间偶尔平躺是没有什么问题的,不会有太多影响
      指导意见:
      建议:怀孕期间一定要注意预防感冒,不要随便使用药物!

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-09-14 22:04:21 我要投诉

      根据咨询者的描述。孕妇睡眠姿势与胎儿正常发育没有必然联系。只要睡眠姿势不影响睡眠质量,就不必担心紧张。孕妇充足的睡眠有利于胎儿的正常发育。

王骞
王骞 医师 擅长: 内科,消化系统,呼吸系统疾病 帮助网友:218506称赞:39
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2015-06-04 15:00:31 我要投诉

      病情分析:
      你描述的问题考虑是不影响,
      指导意见:
      你好,这个问题临床一般需要减少刺激和压迫试试。
      以上是对“怀孕可以平躺睡觉吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

黄丽娟
黄丽娟 护师 擅长: 子宫肌瘤,不孕不育,卵巢囊肿 帮助网友:44515称赞:125
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2015-06-04 15:05:54 我要投诉

      病情分析:
      孕妇在妊娠期,特别是妊娠晚期,采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势,
      指导意见:
      妊娠期关键不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源,

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-09-14 22:07:34 我要投诉

      现在怀孕月份也不大,你可以选择一个自己感觉舒服的姿势睡觉,只要不趴着睡觉就行,左右侧着睡,或者平躺睡都是可以的,晚期才要求左侧睡。

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