健康咨询描述: 孩子每天晚上一到上床时就特别兴奋,说脚热不盖被子,睡不着觉早上又起不来,还经常说头疼怎么回事
病情分析:
孩子的问题应和内热火旺,晚上饮食的影响有关系,应注意日常的饮食的保养,不要吃油腻辛辣的
指导意见:
注意晚上应少吃饭,最好只是吃一些蔬菜,可以喝一杯牛奶,注意饮食的均衡性,保证睡眠适当的养阴
病情分析:
您好,看到您的描述,孩子睡觉时没有学习压力很轻松,容易兴奋,晚上睡得晚,起不来容易头疼。
指导意见:
建议您冷静下来,不要过于担心,睡前尽量不要刺激她,让她保持安静,可以多陪伴她,给她讲讲故事,让她喝杯热牛奶,慢慢入睡。
病情分析:
考虑是缺钙的原因,缺钙的宝宝睡眠质量差,多汗。
指导意见:
建议补钙治疗,可以睡眠质量,可以吃葡萄糖酸钙片,多吃牛奶,骨头汤,豆制品。
以上是对“脚热,晚上睡不着觉,还老说头疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您这是肾阴虚的表现。应该及时看下中医调理一下。如果不方便去医院的话。建议您可以自己买点六味地黄丸或知柏地黄丸试试效果。
指导意见:
除了药物治疗。平时注意规律作息。不要经常熬夜。还要多锻炼身体。配合药物治疗。
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