健康咨询描述: 现在还没有要孩子的打算,没想到我竟然怀孕了,现在我的年纪很小,所以去医院做了人流手术,现在身体虚弱,身体体质很差,阴道出血也很多,不晓得这个期间要吃些什么食物对身体有好处。
想得到怎样的帮助:人流手术后吃什么对身体好?
人工流产后首先一个星期内要多注意休息,然后加强营养。每天要保证有足够的新鲜蔬菜和水果,补充体内维生素。适当吃一些瘦肉类的可以补充蛋白质。鱼汤骨头汤,隔日喝一次。主要是荤素搭配,营养才均衡。牛奶鸡蛋,红枣对身体恢复都有好处。
你好,豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人工流产后体虚的调养。
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