易出汗，出汗后很怕风吹，风一吹就头痛脖凉
健康咨询描述： 男，身高171厘米，体重78公斤，胖。38岁。非常容易出汗，稍微动动就会出很多汗，特别是头颈部。出汗后风一吹觉得浑身都是凉嗖嗖的，特别是头颈部被风一吹感觉很凉。不一会头就会疼。另外，我有很多白发，也有手淫习惯。 请问以上现象是不是体虚表现，如果是又属于那种体虚？是肾阳虚还是肾阴虚？该服用那种中成药，因为再外地，服用中成药方便，回来后再捡中药全面调理。先把易出汗怕风吹的问题解决了来。对了，说一下，我晚上睡觉并不出汗。
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你好！根据你的描述，可能由于工作生活压力大，熬夜，进食重口味儿，体内湿气过重等导致。建议规律生活，不要熬夜，用红豆，薏米熬水喝，去除体内的湿气，一定不要手淫，养精蓄锐。
病情分析：
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
指导意见：
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，饮食生活规律有序，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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