我的病很久了，医生有什么办法吗

      指导意见：
      考虑频繁手淫所致，可以口服复方玄驹胶囊和金锁固精丸调理，一个月到二个月左右，尽量减少手淫，节制性生活，饮食清淡一些，少吃辛辣刺激性食物，多运动增强体质，保证充足睡眠，坚持每天都做提肛运动，或者深蹲起运动，对提高性功能帮助更大一些。
      

      首先你要戒掉手淫，性生活不宜过于频繁，建立良好、正确、规律的性生活，如有包皮过长可做包皮过长环切手术，包皮长期包裹龟头使之露出来会感觉到敏感，还有就是到相关专业泌尿生殖医疗机构做敏感测试，采取局部用药或是相关手术来治疗。