抑郁症要怎么样去治疗会有效果的

      你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病

      根据上面提供的信息来看，您想知道，抑郁症如何治疗效果比较好，抑郁症，最重要的治疗方法就是药物治疗，药物治疗控制症状，之后在做心理治疗，心理治疗的主要目的就是防止抑郁症复发。

      病情分析：
      你好，持续性的情绪低落，悲伤哭泣，这个是抑郁比较典型的症状表现。这个需要及时调理治疗了
      指导意见：
      治疗可以结合专业的心理治疗以及抗抑郁的药物治疗，同时进行自我调理，所以应该先去心理科就自我调理是平时要多强迫自己去运动，多与亲朋好友交流沟通，进行一些户外活动，对抗抑郁状态
      以上是对“抑郁症要怎么样去治疗会有效果的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你讲到最近心情不好，闷闷不乐，经常回忆难过的事情，感到悲伤流泪。这确实是抑郁症倾向。抑郁症病因复杂，不过你的抑郁不是很严重，可以心理治疗或者自我调节。
      指导意见：
      多运动多放松，尽量减少独处的时间，多关注生活中的美好的充满正能量的事情，疼惜自己，爱自己。欣赏自己和他人身上的优点优势长处。不苛责自己。不追求完美。做力所能及的事情。慢慢建立自信发现乐趣。不过多思虑过去与未来。

      病情分析：
      你好，抑郁症就是一种以持续而显著的情绪低落为主要表现的心境障碍，你的情况还是比较典型的。
      指导意见：
      目前抑郁症的治疗主要有药物治疗和心理咨询两种。轻度抑郁症我们建议可以先进行心理咨询，如果改善不明显，那么就要服用抗抑郁药，同时可以结合心理咨询。