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得了糖尿病后应该注意些什么呢?

女 | 47岁 2015-06-05 13:11:10 4人回复 来自莆田市

健康咨询描述: 我以前每一餐都是固定一碗饭的,但是最近吃的越来越多了,经常容易觉得饿,身体变得不舒服经常容易乏力,我上医院去做了血糖的检测后,医生告诉我患的是糖尿病,得了糖尿病后应该注意些什么呢?

想得到怎样的帮助:得了糖尿病后应该注意些什么呢?

医生回复区

刘万里
刘万里 武警山东总队日照支队卫生队   主治医师 擅长: 胃炎,消化性溃疡,消化道出血,肠易激综合征,胰腺炎 帮助网友:67090称赞:26
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2017-10-12 17:19:44 我要投诉

      指导意见:
      你好,如果说你平时啊吃饭都很注意呀,现在吃的是越来越多了,而且经常感觉到饿,肚子也不舒服,然后做了一个血糖检测,主要考虑一个糖尿病,你平时要注意一个就是饮食的控制,少吃一些含糖比较多的食物,再一个就是,加强体育锻炼,增加胰岛素的敏感性,平时还要定期检测血糖,这是调整,必要的时候用药物治疗。

李贺赟
李贺赟 郑州市中医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,妊娠期甲状腺疾病 帮助网友:4774称赞:96
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2017-10-12 17:23:01 我要投诉

      指导意见:
      你好,糖尿病的治疗有五架马车。主要是:饮食控制,运动控制,药物治疗,血糖监测,糖尿病教育。五者都很重要,但是要根据自身的情况选用。你目前来看饮食是最重要的,我有简单的饮食指导办法发给你:1.每顿饭八分饱。2.不喝稀饭如大米粥,小米粥,胡辣汤,麦片,奶粉,油茶等。3.油腻食物如炸鸡,炸鱼,肥肉等尽量少吃。4.多吃青菜,如芹菜,菠菜,白菜等。但是烹炒的时间少放盐、油。5.坚果类食物少吃。6.水果放在两餐之间少吃一点。如香蕉半根,苹果四分之一个等等。

魏博铭
魏博铭 主任医师 擅长: 专家QQ:1547772004.糖尿病及并发症治疗 帮助网友:5856称赞:51
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2015-06-05 14:37:44 我要投诉

      你好,糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病,它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害,所以,在得病后,患者应积极接受正规的治疗,同时,还要在生活中多加注意。
      糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯,这对于病情的控制是有益的:
      1、多运动:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。
      2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。
      3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。
      4、注意监测:合理选择血糖监测仪器,为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,祝你身体健康!
      治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
      以上是对“得了糖尿病后应该注意些什么呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

mlfb
mlfb 其他 帮助网友:24867称赞:34
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2015-06-05 13:17:40 我要投诉

      你好,一旦达到血糖控制的目的,应当开始长期有规律的治疗,包括心理治疗、饮食治疗、运动治疗、口服降糖药和注射胰岛素治疗,同时应加强糖尿病知识宣教。其中,饮食治疗是糖尿病治疗的基础,运动有助于血糖的利用,改善胰岛素敏感性,改善生活质量,降低死亡率。在饮食和运动不能使血糖达到满意控制时,应使用药物治疗。

疾病百科| 糖尿病

挂号科室:内科-内分泌科

温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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