预防乳腺癌应注意哪些好呢？

      你好，预防乳腺癌应注意以下几个方面：1、改变饮食习惯：采用低脂高纤的饮食方式，多食用谷类、蔬菜及豆类。2、经常按摩乳房：轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适很有好处。3、穿稳固的胸罩
      

      根据你的描述，平时戴有钢圈的胸罩，这几天出现了乳房疼痛，去医院检查发现有早期的乳腺癌，建议你可以去医院的乳腺外科进行保乳的手术治疗，术后一定注意保持心情舒畅，定期去医院复查。