健康咨询描述: 非哺乳期,乳腺炎引流术后一年多没复发,就这两个月乳晕出现了指甲大的小肿块,都是月经期间,上上个月,在月经前出现,月经后肿块消失,做了乳腺彩超,讲没事,乳腺增生加上月经不调引起的,这个月,月经准时来,但量不多,血黑,加上家里有事一夜没睡,导致月经第二天,乳晕旁出现了一肿块,刚开始痛,后来服消炎药,不痛,但肿块没消,现在月经过了八九天,都没见消,是什么原因,也因这个,我精神状态也不好,易疲劳,烦躁,爱发脾气
指导意见:
从您讲的病症分析,您的这个情况是乳腺增生。多数乳腺增生患者特别紧张,担心这是乳腺癌的前兆。其实,乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调——也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱。中医认为,情怀不畅,肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝,冲任不调者易得乳腺增生。疲劳,烦躁,爱发脾气容易使这个疾病的症状加重。因此,情志的调理非常重要。
建议:一定要保持精神放轻松,不要过分在意这个疾病。多参加户外运动,饮食上清淡,忌辛辣刺激、油腻、油煎油炸及寒凉食物,可以多吃些健脾祛湿的食物,如炒薏米、赤豆、莲子、淮山、芡实、红枣、银耳等,不可以吃海鲜、冰冻的食物、猪蹄、猪皮、牛杂、猪杂等。使用一些逍遥丸、逍遥散或乳必消等中成药口服治疗,定期自检乳房或到医院检查。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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