健康咨询描述: 昨天去医院找同学,去的时候同学在门诊,门诊的病人很多,大多数都是因为风湿而导致的腿疼,我可不想妈妈也患上这样的病,不知道老年人要如何预防患风湿病?
想得到怎样的帮助:请问老年人要如何预防患风湿病?
指导意见:
老年人常见的风湿病是骨关节炎,预防要注意关节保护,要注意休息,避免劳累,减少负重,适当减轻体重,适当锻炼,防止骨质疏松,适当补钙,同时可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊改善关节代谢治疗
您好,老年人要避免风寒湿邪侵袭大部分病人发病前或疾病复发前都有汗出当风凉、接触冷水等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。所以,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜,防止受风寒侵袭,冬季寒风刺骨,注意保暖是最重要的
温馨提示:
多注意休息,不做重体力活,劳逸结合。
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