健康咨询描述: 我现在体重越来越重,我已经吃饭很少了,晚上基本上就是不怎么吃,中午也吃的很少,只吃一点蔬菜。可是这样还是长很多肉,现在夏天真是很难受,减肥也减不下来说中药减肥的办法很好不知道是不是真的。
想得到怎样的帮助:中药减肥的办法是不是很好?
你好,中药减肥尽管比较安全,但对某些特殊人群还是不太适宜,孕妇及月经不调者禁服活血破气药,滑利攻下药,芳香渗透类药,大毒大热药等;过敏体质人群慎用辛温发散药,花粉类药、虫类药等;体质不同的人群,在用药时要注意药性是否符合体质特点,如体质虚弱,大病初愈的人群就不能用泻下峻猛、辛燥寒凉的药物等。
减肥主要是,增加运动量和控制饮食。药物减肥,一旦停药,很容易反弹。还是要把工作做到平时。避免吃高热量的食物,尤其是零食,坚决避免吃高热量零食。如果追求比较快速的,减肥效果,可以把晚餐减掉。饿的话,就用黄瓜,番茄代替。随着时间的推移,减肥效果就出来了。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线