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我今年25岁,去年刚从大学毕业,工作的时

男 | 25岁 2015-06-07 15:17:07 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我今年25岁,去年刚从大学毕业,工作的时候老是感觉到累,睡眠的话每天都保证7个小时的睡眠,人偏5瘦(170CM,115体重),我大拇指上的月牙白很少(没有达到15),其余手指上没有月牙白。我身体没有任何疾病,每年很少感冒,即使感冒,跑跑步就好啦,大学时候有坚持跑了2年的步。就是老感觉累,请医生帮忙指指路?谢谢啦!

医生回复区

江小菊
江小菊 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 前列腺增生,输尿管结石,前列腺炎,包皮过长,尿道感 帮助网友:27567称赞:1
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2017-09-13 14:22:26 我要投诉

      您好,根据您描述的情况,可能是工作压力大,精神心理紧张所引起的。手指上的月牙白并不能代表健康状况。建议您消除心理障碍,建立良好的生活方式,调整好生活节奏,继续坚持锻炼身体,增强体质,保持心情愉快,保证睡眠充足。

张赫囡
张赫囡 其他 帮助网友:43527称赞:255
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2015-06-07 19:22:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,不排除为植紊的情况。
      指导意见:
      考虑为神经症的情况,通常与脑部神经递质分泌异常有关,可以做下脑涨落图的检查。

张广建
张广建 潍坊市第二人民医院   主任医师 擅长: 脑血管病,脑肿瘤,颅脑外伤,脑积水,脊髓病变,颈椎 帮助网友:3298
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2015-06-07 20:02:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况建议去医院检查一下血常规,以及肝功能,排查贫血及肝功能疾病.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,
      指导意见:
      并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
      以上是对“我今年25岁,去年刚从大学毕业,工作的时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
感冒可以喝头孢吗 羚羊感冒胶囊怎么样 感冒会不会引起神经炎 治风寒感冒的药
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