健康咨询描述: 我母亲有糖尿病,我体重正常,餐前8.8餐后10.2年龄45,请问大夫我吃什么药好
你只会这么问,应该是害怕担心患上糖尿病,先不用吃药。糖尿病与遗传、不健康生活、缺少运动、肥胖等有关,所以糖尿病要从三个方面进行预防:1.合理调整饮食结构:控制每日摄入食物的总热量,日常饮食宜低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物;2.增加活动量:保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要,每天运动30分钟,可以选择散步、慢跑、游泳等运动;3.定期血糖检查:有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者,30岁以后每三年测一次血糖。
2型糖尿病是一种代谢型疾病,目前尚无治愈可能。按照空腹血糖高于7.0mmol/L,餐后血糖高于11.1mmol/L的诊断标准,您可以确诊是糖尿病。得了糖尿病其实并不可怕,您需要放平心态,积极应对,改变之前的不健康的生活方式,迈开腿,管住嘴。在积极进行干预治疗的同时加强运动锻炼和血糖监测,即使在家里也要监测血糖,定期要去医院抽血检查空腹和餐后血糖水平,早期干预的话,是可以长期维持良好的症状而不太影响生活的。中药并不能降糖,您需要到正规医院内分泌科就诊。祝您生活健康。
以上是对“你好我母亲有糖尿病,我体重正常,餐前8点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:目前对糖尿病控制调理方面比较好的二甲双胍片,也可考虑吃中草药护肝修胰的洗胰清糖素来调理,在控制血糖和预防并发症方面的效果挺好。当然也要结合好平时饮食的控制,尽量吃清淡些,监控好血糖稳定。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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