弱精症怎么提高精子活力

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康
      

      导致弱精子症的常见原因有炎症感染，与生活、工作环境的影响有关等。要提高精子活力可以在平时的饮食和生活中多注意。患有弱精症可以多吃蔬菜水果，鱼类，蛋白质高的食物，同时要少吃辛辣的食物，戒烟戒酒，还要注意卫生，增强身体锻炼。如果您还有什么不懂，建议您去正规的医院进行详细的检查和咨询。
      

      你好，造成精子活力低的原因有很多，比如精子所处的环境过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等。另外平时生活中要注意保持局部卫生清洁，避免睾丸局部的长时间高温，注意休息，加强锻炼，建议你服用精活速，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。祝你健康！
      
      以上是对“弱精症怎么提高精子活力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！