腰椎压缩性骨折做了内固定手术，

男 | 20岁 2015-06-11 01:13:59 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：腰椎压缩性骨折做了内固定手术，术后床上平躺了三个月后！才下床活动！！现在走路脚腕酸痛！腰背肌肉酸酸的！腰椎骨不会痛！想得到医生的帮助指导？？像这样行走带腰带一般要带多久？多久可以练习弯腰吗？做了内固定可以弯腰吗？万分感谢医生康复指导。

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于峥嵘北京大学第一医院副主任医师擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突

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2022-11-04 03:59:09 我要投诉

你好，腰围需带三个月，三个月后可循序渐进练习弯腰，不要过度弯腰。建议，一手术治疗已解除神经压迫，踝关节疼痛可能是神经未恢复。二神经恢复较慢，增加营养，尤其是维生素含量高的蔬菜水果，口服或肌肉注射VB1，VB12，持续三个月，有利于神经恢复。三是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力