健康咨询描述: 嘴巴里面总是容易溃烂的,尤其是感冒或者是上火的时候,特别的严重呢,去医院做了一下检查,医生说是口腔溃疡,日常主要休息,给开了喷剂
想得到怎样的帮助:口腔溃疡保健方法?
你好,口腔溃疡日常保健1、生活调养:要保证充足睡眠,避免劳累、紧张、用脑过度;保持口腔清洁,每日清洁口腔2~3次,所用牙刷的梳毛不能太硬,以免伤及口腔粘膜。坚持用浓绿茶漱口,能促进口腔溃疡面的愈合。2、精神调养:保持心情愉快,性情开朗,身心轻松,正确对待日常工作和疾病
口腔溃疡一个是上火引起的,再就是缺乏维生素也会容易反复的口腔溃疡的。第一,首先要注意饮食。不要吃辛辣的食物,少吃容易上火的东西,多吃蔬菜和水果。也可以口服21金维他多种维生素,连续吃上两周左右也会改善口腔溃疡的。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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