健康咨询描述: 我最近发现自己的乳房很痛,尤其是乳头,都不敢去碰,我很害怕自己有什么乳腺疾病,我还没有怀孕也没有生小孩。我在饮食上应该怎么注意才能够预防这个乳腺疾病。
想得到怎样的帮助:乳腺疾病吃点什么能够预防?
你好,很高兴为您服务,根据您提供的信息,您的乳房疼痛,并且没有结婚生一个小孩,考虑可能是乳腺增生或者是乳腺结节,建议你进一步去正规的医院检查一下,可以先查个B超。积极寻找病因,对症治疗,祝您早日康复!
你好,注意饮食调摄宜食清淡而富于营养的食物,多食新鲜蔬菜瓜果,如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等,忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。建议哺乳期妇女不要用带有钢圈的胸罩,以免导致患上乳腺疾病。
温馨提示:
保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生。
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